Zumba

zumba1

ZUMBA è il nuovo modo di fare fitness.
Dinamica, emozionante, a ritmo di musica latina e non solo.
ZUMBA è una combination di salsa, merengue, reggaetton, rumba, samba ecc. ecc., affrontate come una movimentatissima lezione di aerobica che gioca con i ritmi latino-americani.

Tutti i muscoli vengono coinvolti e tonificati, glutei, gambe, braccia, addominali ed anche il più importante muscolo del corpo… il cuore! E’ indicata per ogni persona di ogni fascia d’età, dai bambini di sei anni fino alle persone anziane, perché può essere praticata a vari livelli di intensità .
ZUMBA è una danza aerobica adrenalinica, travolgente e divertente dove la priorità non è la pura estetica, ma un più completo benessere in cui trovano posto i concetti di divertimento e di seduzione grazie alla carica sensuale e all’energia dei ritmi latini.

Un solo obiettivo, quindi: ballare e stare in forma all’insegna del divertimento per rendere la vita in palestra divertente perchè ZUMBA non è efficace solo per il corpo, ma anche per la mente!

Insegnante

leo

Leo Biondi

Prenota ora la tua lezione!

Controlla prima il Planning corsi per vedere tutte le varie tipologie di questo corso (Zumba, Zumba Senior…) e prenota poi nel giorno-orario della tipologia che preferisci.

http://www.palestrawellnesscenter.it/
novembre 2017
Lun Mar Mer Gio Ven Sab Dom
303112345
6789101112
13141516171819
20212223242526
27282930123

« Tutte le Attività